大闸蟹都有哪些营养以及功效!

文章来源:蟹公馆大闸蟹

发布日期:2019-12-12 09:02:45

文章分类:媒体报道

时间过得还真的是挺快的,一下子就到了年末,再过不久就是新的一年。每年大闸蟹都是很热销的一款产品,上市时间在9月份前后,许多吃货们都囤货、送礼等!那么,大闸蟹都有哪些营养呢?吃了有什么样的功效呢?下面来详细给大家介绍一下:

时间过得还真的是挺快的,一下子就到了年末,再过不久就是新的一年。每年大闸蟹都是很热销的一款产品,上市时间在9月份前后,许多吃货们都囤货、送礼等!那么,大闸蟹都有哪些营养呢?吃了有什么样的功效呢?下面来详细给大家介绍一下:

大闸蟹有哪些营养:

含有丰富的蛋白质,维生素A、维生素B2、维生素B1等多种维生素,磷、钙、铁等微量元素,及蟹红素、蟹黄素、脂肪等,营养丰富。

大闸蟹有哪些功效:

对身体有滋补的作用,大闸蟹的脂肪和胆固醇含量较高,蟹肉相对地低于蟹膏和蟹黄,应适量食用。

除了这些小知识,还有禁用的哦:

1、虚寒人士不宜吃。

2、皮肤敏感人士不宜吃。

3、胆固醇过高人士不宜吃。

4、孕妇不宜吃。

5、切忌半生熟吃。

6、切忌以啤酒送蟹。

7、不能和冰冷食物一起吃。

大闸蟹



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